코스트코 아보카도 오일1 코스트코 아보카도 오일 (효능, 활용법, 주의사항, 보관방법) 오늘은 '숲 속의 버터'라 불리는 아보카도의 영양을 고스란히 담은 아보카도 오일에 대해 소개드리겠습니다. 1. 왜 아보카도 오일일까요? 놀라운 효능 아보카도 오일은 일반 식용유 대신 사용할 수 있는 건강한 오일로, 우리 몸에 이로운 다양한 성분을 함유하고 있습니다. ✓ 혈관 건강의 파수꾼, 불포화지방산 아보카도 오일의 지방은 대부분 올레산(오베가-9)이 주를 이루는 건강한 불포화지방산 입니다. 이 성분은 체내의 나쁜 콜레스테롤 (LDL) 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤 (HDL) 수치를 유지하는 데 도움을 주어 동맥경화, 고혈압 등 각종 성인병 예방에 긍정적인 영향을 줍니다. ✓ 눈 건강을 위한 루테인 & 비타민 아보카도 오일은 눈 건강에 필수적인 항산화 성분인 루테인이 풍부하게 들어있습.. 2025. 10. 24. 이전 1 다음
