[코스트코 쇼핑] 코스트코 다이어트 간식 추천, 건강 간식 추천

 

 

 

다이어트를 시작하면서 가장 어려운 것 중 하나가

바로 '간식'을 참는 것인데요.

 

이번 포스팅에서는 죄책감 코스트코에서 구매할 수 있는

고단백 영양바부터 저칼로리 야채칩까지

죄책감 없이 즐길 수 있는 간식들을 소개드리겠습니다.

 

MAMA'S CHOICE 티각태각 야채부각
가격 : 13,990원

 

 

전통 한식 부각을 과자로 만든 제품으로

바삭하고 고소한 식감이 특징입니다.

 

다양한 야채 (당근, 우엉, 연근 등)를 얇게 썰어 튀겨낸 부각으로

자연스러운 야채의 단맛과 고소함을 느낄 수 있습니다.

 

식이섬유가 풍부해 포만감을 주며

미네랄, 비타민을 함유한 건강 간식으로

다이어트 간식으로 추천드립니다.

 

 

MAMA'S CHOICE 쌀크래커 김파래맛
가격 : 13,990원

 

 

쌀을 주원료로 한 바삭한 크래커에 

김과 파래의 바다 향이 더해진 제품으로

담백하면서도 감칠맛이 특징입니다.

 

쌀 기반으로 만들어저 글루텐 프리이며

김/파래의 요오드, 칼슘, 철분 등 

해조류의 영양소를 섭취할 수 있는 건강 간식입니다.

 

밀가루 크래커 대비 소화가 잘 되며

나트륨 함량이 일반 과자보다 낮아

다이어트 간식으로 추천드립니다.

 

 

 

닥터유 프로 단백질 바
가격 : 26,790원

 

국내 브랜드의 고단백 단백질 바로

달콤하면서도 인공적이지 않은 자연스러운 맛을 느낄 수 있으며

견과류와 단백질의 조화로 포만감이 뛰어납니다.

 

1개 당 24g의 단백질이 포함되어 있으며

당분 함량을 최소화한 저당 제품으로 추천드립니다.

 

 

 

Kirkland Signature 그래놀라 바
가격 : 19,990원

 

코스트코 자체 브랜드로 가성비가 뛰어난 제품입니다.

귀리, 견과류, 건과일이 어우러져 달콤하고

고소한 맛으로 씹는 재미가 있습니다.

 

귀리의 베타글루칸으로 콜레스테롤 관리에 도움을 주며

1개 당 100kcal로 다이어트 간식으로 추천드립니다.

 

 

Kirkland Signature 프로틴 바
가격 : 41,990원

 

 

코스트코 자체 브랜드고 가성비가 좋은 프로틴 바입니다.

초콜릿, 쿠키 앤 크림, 브라우니 등 다양한 맛으로 출시되며

달콤하면서도 인공적이지 않은 맛이 특징입니다. 

 

1개 당 21g의 고품질 단백질이 들어 있으며

설탕 함량이 5g으로 낮아 운동 전후 간식으로

즐기기 좋은 제품입니다.

 

 

Nature Valley 트레일 믹스 바
가격 : 23,790원

 

 

견과류, 건과일, 씨앗류가 풍부하게 들어간

자연스러운 맛의 영양바입니다.

 

씹는 질감이 다양하고 자연적인 단맛이 나며

1개 당 150kcal으로 건강 간식으로 인기가 많습니다. 

 

아몬드, 피칸, 건포도, 크랜베리 등 천연 재료가 들어있으며

불포화지방산과 비타민 E가 풍부합니다.

 

 

 

 

Nature Valley 프로틴 바
가격 : 18,790원

 

 

Nature Valley의 프로틴 바로

견과류의 고소함과 단백질의 포만감을 동시에

느낄 수 있는 제품입니다.

 

1개당 10g의 단백질이 들어 있으며

글루텐 프리 제품으로 다이어트 간식으로 인기가 많습니다.

 

피넛 버터 맛에 다크 초콜릿으로 코팅된 제품으로

다이어트 중 달달한 간식이 생각날 때 즐기기 좋습니다.

 

 

엄마사랑 통곡물 너트바
가격 : 15,990원

 

 

국내 브랜드로 한국인 입맛에 맞게 개발된 제품입니다.

통곡물과 견과류의 고소함이 어우러져

자연스럽고 단백한 맛을 느끼실 수 있습니다.

 

현미, 귀리 등 통곡물로 이루어져 식이섬유가 풍부하고

1개 당 90kcal로 칼로리 부담 없이 즐길 수 있습니다.

 

 

LABNOSH 단백질 쿠키
가격 : 15,990원

 

 

고단백 쿠키 간식으로 일반 쿠키보다

촉촉하고 부드러운 식감이 특징입니다.

 

더블 초콜릿, 피넛버터 맛으로 디저트 대용으로 인기가 많습니다.

 

1개 당 8g의 단백질이 포함되어 있고

일반 쿠키 대비 낮은 당분으로 죄책감 없이 즐길 수 있는 제품입니다.

 

 

 

잘잘 미칩 볶음 곤약&통멸치
가격 : 14,590원

 

 

한국 전통 간식을 건강하게 재해석한 제품으로

바삭한 곤약칩과 고소한 멸치의 조합으로

짭짤하고 감칠맛이 나는 간식입니다.

 

멸치의 칼슘과 양질의 단백질이 들어 있으며

글루텐 프리, 인공 첨가물이 최소화되어 있어

건강하게 즐길 수 있는 간식입니다.

 

 

 

 

SNAKYARD 표고버섯 칩
가격 : 13,990원

 

생 표고버섯을 얇게 썰어 바삭하게 구운 칩으로

버섯 본연의 깊고 진한 감칠맛이 특징입니다.

 

기름에 튀기지 않고 건조 방식으로 만들어 

담백하며, 씹을수록 고소한 맛이 납니다. 

 

1회 섭취량 기준 130kcal로 칼로리가 낮으며

식이섬유가 풍부하여 포만감이 높은 특징이 있습니다.

 

 

HIPPEAS 병아리콩 나초칩
가격 : 14,690원

 

병아리콩을 주원료로 한 바삭한 나초 스타일 칩으로

일반 나초칩보다 고소하고 자연스러운 맛이 나며

바삭한 식감이 중독적인 간식입니다.

 

글루텐 프리 제품이며, 병아리콩의 식이섬유로

혈당 안정화 효과가 있습니다.

 

일반 감자칩 대비 엽산, 마그네슘, 인 등 미네랄이

풍부하여 건강 간식으로 추천드립니다.

 

 

 

 

MAMA'S CHOICE 리얼 닭가슴살 칩
가격 : 14,490원

 

100% 닭가슴살을 얇게 썰어 바삭하게 구워낸

고단백 간식입니다.

 

육류 본연의 짭짤하고 고소한 맛이 나며

일반 육포보다 가볍고 바삭한 식감이 특징입니다.

 

지방함량이 매우 낮으며 탄수화물이 거의 없어

다이어트 간식으로 추천드립니다.

 

 

것플렉스 두부현미스낵
가격 : 13,990원

 

 

두부와 현미를 주원료로 한 바삭한 스낵으로

오븐에 구워 담백하면서도 고소한 맛이 특징입니다.

 

기존 과자류보다 훨씬 가벼우면서도 포만감을 주며

소화가 잘 됩니다.

 

 

 

 

 

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